April 2022

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Hermosas estos ejercicios te ayudaran a quitar esos rollitos de la espalda y debajo del brasier.gracias por tu apoyo no se te olvide . Palo o el palo de una escoba, . Guru te comparte otros 15 ejercicios fáciles para mantenerte activo y en forma.

Párate con los pies ligeramente más alejados de las caderas y con las rodillas un poco flexionadas. 5 Ejercicios Con Palo De Escoba Y Reducir Flacidez De Brazos
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Pero calma, con un palo de escoba, y mucha disciplina, puedes llegar a reducirlos de forma significativa y tonificar los músculos de la espalda.

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